![[ETUDE] Faire du camping est bon pour la santé !](https://www.sante-guide.fr/wp-content/uploads/sites/15/2017/02/camper.png)
Faire du camping est bon pour la santé ! Selon une étude américaine publiée début février, passer au moins un week-end à camper en suivant le rythme de la lumière naturelle du jour et profiter pleinement d’une obscurité complète comme seul peut nous l’offrir la nature, est bénéfique pour la qualité de notre sommeil et…
On le sait, les jacuzzis, également appelés spas ou bains à remous, sont relaxants. Certains propriétaires en installent même chez eux. Il s’agit de petites piscines avec des bulles, dont l’eau est chauffée à plus de 33 ° (les plus frileux ne se sentiront bien qu’à 37 ° !) Mais quels sont leurs bienfaits, exactement…
Vous avez très certainement entendu parler de l’hypnose, cet état de sommeil éveillé dans lequel la personne semble totalement “influençable”. Mais comment fonctionne réellement cette méthode ? Et à quoi sert-elle ? Dans quels cas peut-on y avoir recours ? Santé Guide fait le point. Les différentes techniques d’hypnose Il existe deux méthodes complémentaires d’hypnose….
Le déambulateur est indiqué pour toutes les personnes rencontrant des troubles de l’équilibre et de la mobilité. Le déambulateur permet d’aider à marcher tout en restant autonome et libre de ses mouvements. Il existe sur le marché de nombreux modèles offrant différentes options : à roulettes, à roues, pliables ou encore dotés d’un panier ou d’un…
La qualité du sommeil a une influence directe sur votre forme. Aussi, le choix d’une bonne literie n’est ni un luxe ni une simple question de confort ! Il offre en effet de nombreux bienfaits pour votre santé ! Soulager les maux de dos Le principal bienfait d’une bonne literie ? Soulager les maux de dos ! C’est pourquoi…