23 mai 2017

Être à l’aise au moment du coucher

Être à l’aise au moment du coucher

Pour se ressourcer pleinement, le sommeil est un moment à ne pas négliger. Il influe sur la santé physique et l’état psychologique. Toutefois, il n’est pas toujours facile de s’endormir. La faute aux préoccupations quotidiennes ou au stress. Au-delà de la simple tenue pour la nuit (pyjama ou sous-vêtement pour homme), comment se sentir à…

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