11 octobre 2018

Comment continuer le sport pour les seniors ?

Comment continuer le sport pour les seniors ?

On le sait le sport est bon pour la santé et nous aide à garder la forme. Mais passé un certain âge il n’est pas toujours facile de reprendre ou de continuer une activité sportive. Certaines pratiques sont plus recommandées que d’autres et il y a quelques astuces et conseils à connaître pour faire du…

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