“Santé”

Verres progressifs : comment ça marche ?

Verres progressifs : comment ça marche ?

Le rôle des verres progressifs est d’assurer une vision nette à toutes les distances, sans percevoir de rupture entre les différentes vues. Commercialisés depuis leur invention par Bernard Maitenaz (futur président du groupe Essilor) en 1959, ils se sont vite imposés face aux verres à double foyer. Quelles différences avec les autres verres ? Les…

Santé : zoom sur les bienfaits de la propolis

Santé : zoom sur les bienfaits de la propolis

Dans une ruche, les abeilles ne se contentent pas de produire du miel et de la gelée royale, elles y créent également une résine aux nombreux bienfaits pour la santé : la propolis ! D’où provient la propolis utilisée par les abeilles ? La propolis est une matière résineuse naturellement produite par certains végétaux, dont les abeilles se…

Comment être zen même pendant les fêtes ?

Comment être zen même pendant les fêtes ?

C’est une période de l’année qui n’est pas propice à la détente. Les jours sont au plus court, le temps est morose et, lorsqu’il faut organiser les fêtes de fin d’année, le stress s’installe. Voici quelques conseils pour rester zen. S’organiser L’angoisse vous pousse à repousser les corvées… et pourtant, rien de tel qu’une bonne…

Comment acheter des lunettes loupes ?

Comment acheter des lunettes loupes ?

Malgré le fait que la presbytie touche tout le monde à un moment ou un autre, c’est un défaut de la vision encore mal connu. La manière la plus courante de corriger la presbytie est le port de lunettes, parfois appelées lunettes loupes. Mais là encore, il est parfois difficile de savoir comment les acheter…

Comment diagnostiquer et traiter une perte d’audition ?

Comment diagnostiquer et traiter une perte d’audition ?

Depuis quelque temps, vous avez l’impression de moins bien entendre ? N’attendez pas pour consulter un oto-rhino-laryngologiste (ORL) ! Ce spécialiste est le seul habilité à évaluer votre acuité auditive et, si nécessaire, à préconiser le port d’un appareil auditif. Plus les troubles auditifs sont pris en charge tôt, meilleures seront vos chances de trouver une solution….

Quand dois-je me faire poser un implant dentaire ?

Quand dois-je me faire poser un implant dentaire ?

Le rendez-vous chez le dentiste est souvent appréhendé. Ce spécialiste, à travers les peurs irrationnelles qu’il génère, a donné des sueurs froides à plus d’une génération. Pourtant, les dentistes nous suivent dès le plus jeune âge et tout au long de notre vie. Une fois adulte, il peut être nécessaire de solidifier la mâchoire et…

Soulager la gonarthrose en soignant votre alimentation

Soulager la gonarthrose en soignant votre alimentation

L’arthrose est une pathologie entraînant la dégénérescence progressive du cartilage articulaire. Si elle peut toucher toutes les articulations de l’organisme, elle s’attaque très fréquemment à l’articulation du genou : on parle alors de gonarthrose. La gonarthrose : plus fréquente avec l’âge Parfois, les premiers symptômes de gonarthrose se manifestent dès la trentaine, mais statistiquement, il y…

Sommeil : les bonnes habitudes à prendre

Sommeil : les bonnes habitudes à prendre

Difficultés à s’endormir, réveils incessants, sommeil agité, les nuits ne sont pas toujours de tout repos ! Pour éviter d’avoir recours à des médicaments aux nombreux effets indésirables, focus sur quelques règles simples et remèdes aux bienfaits insoupçonnés ! De bons réflexes à adopter sans tarder ! Avant d’envisager tout remède, qu’il soit naturel ou non, il…

Bon et mauvais cholestérol : comment les distinguer ?

Bon et mauvais cholestérol : comment les distinguer ?

L’augmentation du taux de cholestérol dans le sang renforce le risque de maladies cardiovasculaires au même titre que la sédentarité, le tabac ou l’hypertension. Le cholestérol nous préoccupe mais on oublie parfois qu’il existe un mauvais mais aussi un bon cholestérol ! Comment les distinguer ? Décryptage. Les HDL : le bon cholestérol Les lipoprotéines HDL ou High…

5 conseils pour une bonne nuit de sommeil

5 conseils pour une bonne nuit de sommeil

En 2015, 1 Français sur 3 se plaignait de trouble du sommeil et 1 Français sur 4 estimait manquer de sommeil. Quelques années plus tard, le problème est loin d’être réglé, notamment avec des problèmes de sommeil qui apparaissent de plus en plus tôt chez les jeunes. Voici donc 5 astuces pour s’endormir rapidement et…

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