22 octobre 2017

Blues hivernal : les bienfaits de la luminothérapie

Blues hivernal : les bienfaits de la luminothérapie

Coups de blues,  baisse de tonus… l’hiver est pour vous synonyme de blues hivernal ? La luminothérapie est une cure de lumière qui vous débarrassera radicalement de la dépression saisonnière. Décryptage ! Le TAS : qu’est-ce que c’est ? Le Trouble Affectif Saisonnier (TAS) est un terme employé pour désigner la déprime saisonnière. L’automne arrive, suivi de l’hiver et…

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