26 novembre 2018

Comment être zen même pendant les fêtes ?

Comment être zen même pendant les fêtes ?

C’est une période de l’année qui n’est pas propice à la détente. Les jours sont au plus court, le temps est morose et, lorsqu’il faut organiser les fêtes de fin d’année, le stress s’installe. Voici quelques conseils pour rester zen. S’organiser L’angoisse vous pousse à repousser les corvées… et pourtant, rien de tel qu’une bonne…

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