“Santé”

Bien-être en vacances : que penser des devoirs de vacances ?

Bien-être en vacances : que penser des devoirs de vacances ?

En ce début de vacances de la Toussaint, certains se demandent déjà s’il faut donner des devoirs de vacances à leurs enfants. Voici quelques éléments de réponses pour y voir plus clair.   Forcer les enfants à travailler ne sert à rien Les vacances sont à peine commencées, laissez à votre enfant le temps de…

Aphasie chez l’adulte : où sont mes mots ?

Aphasie chez l’adulte : où sont mes mots ?

Loin de ne toucher que les enfants, les troubles du langage peuvent se manifester chez l’adulte. L’écueil est bien souvent de sous-estimer des problèmes langagiers qui ont un risque d’être définitifs. Zoom sur un des troubles du langage : l’aphasie. Un trouble du langage écrit et oral L’aphasie est un trouble du langage qui peut prendre…

Qu’est-ce que la microkinésithérapie ?

Qu’est-ce que la microkinésithérapie ?

La microkinésithérapie a tendance à se développer ses dernières années. Le principe ? Repérer les micromouvements de votre corps, à savoir la circulation sanguine, la respiration ou les échanges cellulaires et vérifier si les mouvements sont “normaux”, grâce à une palpation des différentes zones avec les mains.  Si le microkiné décèle des dysfonctionnements, c’est qu’il…

Premières dents : comment en prendre soin ?

La sortie des premières dents d’un nourrisson est un évènement que ce soit dans la vie de bébé ou dans celle de ses parents. Petit à petit, les 20 dents de lait vont pointer le bout de leur émail et il va falloir en prendre soin jusqu’à ce que la petite souris les emporte une par…

Être à l’aise au moment du coucher

Être à l’aise au moment du coucher

Pour se ressourcer pleinement, le sommeil est un moment à ne pas négliger. Il influe sur la santé physique et l’état psychologique. Toutefois, il n’est pas toujours facile de s’endormir. La faute aux préoccupations quotidiennes ou au stress. Au-delà de la simple tenue pour la nuit (pyjama ou sous-vêtement pour homme), comment se sentir à…

La main et ses complications articulaires et traumatiques

La main et ses complications articulaires et traumatiques

Très particulière, la main fait partie de ces organes qui nous différencient beaucoup des autres espèces du règne animal. (Source photo) http://fr.freepik.com/photos-libre/kit-mains-de-fabrication_907993.htm Préhensible, notre main nous permet de saisir des objets et de les manipuler à notre guise. Extrêmement développé, cet organe est très important et son habileté permet de réaliser un grand nombre d’activités…

Le spa, l’équipement bien-être

Le spa, l’équipement bien-être

Pour certains, le spa est une simple baignoire de luxe, disposant de quelques options agréables. Pourtant, ces bains chauds accompagnés de jets massants présentent de vrais bienfaits pour la santé ! La relaxation du corps et de l’esprit Le stress compte parmi les plus grands maux du siècle. Prise de poids, sommeil perturbé ou encore déficience…

[ETUDE] Faire du camping est bon pour la santé !

[ETUDE] Faire du camping est bon pour la santé !

Faire du camping est bon pour la santé ! Selon une étude américaine publiée début février, passer au moins un week-end à camper en suivant le rythme de la lumière naturelle du jour et profiter pleinement d’une obscurité complète comme seul peut nous l’offrir la nature, est bénéfique pour la qualité de notre sommeil et…

A quoi sert l’hypnose ?

A quoi sert l’hypnose ?

Vous avez très certainement entendu parler de l’hypnose, cet état de sommeil éveillé dans lequel la personne semble totalement “influençable”. Mais comment fonctionne réellement cette méthode ? Et à quoi sert-elle ? Dans quels cas peut-on y avoir recours ? Santé Guide fait le point. Les différentes techniques d’hypnose Il existe deux méthodes complémentaires d’hypnose….

Les bienfaits d’une bonne literie

Les bienfaits d’une bonne literie

La qualité du sommeil a une influence directe sur votre forme. Aussi, le choix d’une bonne literie n’est ni un luxe ni une simple question de confort ! Il offre en effet de nombreux bienfaits pour votre santé ! Soulager les maux de dos Le principal bienfait d’une bonne literie ? Soulager les maux de dos ! C’est pourquoi…

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